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  待产美食


  川式营养美食


    “赫拉女神”独特的川式营养美食是由国内知名高级烹饪师吴勇明、

     陈洁先生和高级母婴营养师、养生专家王虹女士等共同研发,由

     美国知名的川菜大厨,为我们的客户特别是四川地区的客户在待

     产期间度身研制美味与营养兼顾的家乡饮食。让您在异国他乡也

     能随时品尝家乡美味。让您的味蕾不再那么想家。




1对1贴心饮食指导


在待产和坐月子期间,妈妈所有摄入的食物都将转化为宝宝的能量来源

宝宝所有生长都源于妈妈的饮食结构。针对不同饮食习惯、个体需求和

独特体质, “赫拉女神”会为您度身定制设计专属于您的饮食餐谱,通

科学调整饮食结构,吃出健康美丽的妈咪和宝宝。

赫拉女神会为妈妈们轮流供应燕窝、海参、龙虾、鲍鱼等滋补品。 但我

们承诺,保护动物,保护大自然,“赫拉女神”月子中心不会购买鱼翅供应。




     糖醋排骨

       新鲜猪子排肉质鲜嫩,色泽红亮油润,口味香脆酸甜,含丰富骨粘蛋白,

       骨胶原等营养物质。醋酸能使排骨中钙,镁产生醋酸钙,更好被人体吸

        收利用,非常适合孕产妇补钙。烹饪时以水果提取酸甜味取代孕妈妈们

        应减少摄入的糖份。



    宫保鸡丁

       选用的去皮鸡肉是几乎不含脂肪的高蛋白质食品,且富含不饱和脂肪酸和

       亚油酸,易被吸收。为妈妈们提供丰富营养又能减少脂肪摄入。鸡肉的鲜

       嫩配合花生的香脆,入口香酥。




     香辣龙虾

        龙虾富含蛋白质,多种维生素和矿物质,且有益气滋阳,通乳抗毒等

        功效。辣椒是蔬菜中的VC之王,有抗氧化作用,可促进血液循环,补

        充热量,补充维生素,胡萝卜素、铁、磷等。待产时妈妈们偶尔来一

        顿家乡的香辣龙虾,营养、开味又健康。

  



     麻婆豆腐

          川菜名品,营养丰富,含铁钙镁等人体必需的多种微量元素,有”植物肉“

        之美称。在烹饪时,既保持其香、酥、嫩、鲜的特色同时,替换和减少

        妈妈们不适合的麻辣等调味品。豆腐易消化,其消化吸收率达95%以上,

        适合孕产期运动量减少的妈妈们。




 

     沾水无骨鸡脚

         孕中期,在妈妈们的饮食清单中需要补充一项重要营养素--胶质。妈妈的

        肚子被慢慢撑大的过程中,胶质能减少妊娠纹出现,也能帮助妈妈们生产

        和产后恢复。而海参,猪蹄,鸡脚等食物中都含有丰富的胶质。




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